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防災ノウハウ

地震発生直後

自宅にいる場合は、危険な本棚や食器棚がないセーフティゾーンとなるリビングに移動。落下物から頭を守るため、テーブルの下にもぐったり、クッションなどで頭を保護しましょう。

 5分後

地震の場合、二次災害も多いに懸念されます。揺れが収まったからと油断せず、テレビやラジオ、インターネットなどで情報収集を。家の外へ出て隣人や友人と情報交換や相談するのは、落下物の危険やデマに惑わされる可能性もあるので×。